당뇨관리1 연속혈당측정기 리브레를 이용한 1형 당뇨 관리 기록 - 감자탕, 신라면 미니 먹은 후기 회사 직원 식당에서 나온 감자탕과 저녁에 신라면 미니를 먹고 난 혈당입니다. 1형 당뇨를 가지고 있으며 트레시바와 룸제브 인슐린을 맞고 있다는 점 참고하셔서 포스팅 읽으시면 되겠습니다. 1. 반성할 점 비교적 혈당이 하루종일 높게 유지가 된 것이 보입니다. 어제 밤에 기저 인슐린을 1 단위 높였음에도 불구하고 평균 혈당이 쭉 높게 나와서 오늘 밤에는 1 단위를 더 높여 트레시바를 16 단위 맞을 예정입니다. 두 번째 문제점은 저녁 식전 운동 전 마셨던 주스와 제가 혈당기를 휴대하지 않았던 불찰입니다. 헬스장에서 유산소 운동을 오래 하고 싶어서 주스를 마셨는데 그 주스가 생각보다 혈당을 너무 많이 올렸습니다. 유산소 30분 이상 그리고 하체 근력 운동과 랫풀다운 10세트 이상을 했음에도 불구하고 혈당이 다.. 2023. 2. 6. 이전 1 다음